Escuela Sindical

todos estan invitados a la escuela sindical

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clausura colegio carlos

podemos apreciar la foto que nos tomamos en el colegio el dia de la fiesta de promocion de carlos

martes, 7 de octubre de 2008

Cada dia mas fuerte

A medida que pasa el tiempo entrenando en el gimnasio los requerimientos para hacer spinning se va haciendo más apremiantes. Cuando empecé en aquello sólo era cuestión de soportar de soportar lo más que se pueda toda la clase, no importaba mucho como ibas, pero a medida que pasaba el tiempo lo hacia más y más fuerte al punto que sudaba mucho y mo podía aferrarme bien al timón, esto hacia que me cansara más rápido, así que me compré guantes, todo a partir de ahí andaba bien, hasta que las exigencias de fuerza y velocidad me hacían hacer más esfuerzo y al final de la clase quedaba lástimado en la entrepierna por que usaba la pantaloneta inadecuada, así que me decidí a comprar una pantaloneta de ciclista y la verdad que se sentía la diferencia, podía esforzarme más, el problema llegó luego, como podía hacer más esfuerzo y usaba unas zapatillas normales me empezaron a doler los pies y me limitaba el esfuerzo en la bicicleta,menudo problema este, así que me compré zapatillas para spinning, ahora estoy mejor que nunca llego a unas presiones en la bicicleta que jamás hubiera logrado con un equipo no adecuado, lo malo que por tanta carga que uso ya he roto 3 pedales de las bicicletas,oiga ud. Es un problema que no se cuando acabara ya que para cada solución que encuentro ¡me sale otro problema!